20ª Media Maraton de Tarragona

Hola a todos :

Domingo cargado de activiades , por la parte que nos toco a unos cuantos , en concreto 5 mojoncicos .Estuvimos disputando la 20ª Meida Maraton de Tarragona , con una temperatura excelente y sin viento lo cual hizo muy agradable en cuanto al tiempo se refiere. Salida a las 10:00 desde la Entrada del Serrallo , Puerto de Tarragona . Ligeramente distinta a años anterios , variaron un poco el recorrido  de salida, serpenteando un poco por la parte baja de la ciudad. Lo cual hacia que si no habias cogido sitio en la salida la gente te dificultara un poco el paso si ibas mas rapido.
Bastate afluencia de gente para ver la carrera en comparacion a otros años .El dia acompañaba. Transcurre el kilometro 5 y llegamos a la parte mas alta de la carrera por la Rambla y hasta el mirador del Mediterraneo. Desde este punto y hasta el poligono Francoli cuesta abajo y ha recuperar si te lo has tomado con calma. LLegamos al Antiguo poliogono de Tarragona hoy en dia animado por los bomberos que gritan desde la puerta y vuelta al puerto.Despues de cruzar las vias del tren por el  tunel de entrada al Serrallo , se discurre por los antuguos muelles .Hoy en dia Salas de exposiciones y pabellones . Llegamos a la playa de Tarragona y cuesta abajo hasta el parking , vuelta sobre nuestros pasos y se llega a la parte mas dura de la carrera al Espigon 5 kilometros por el muelle del Faro que hasta el mas pintado se cansa y eso que es completamente llano "Parece que no se termina nunca". Vuelta por los antiguos muelles con el griterio de la gente que te anima el ultimo Kilometro hasta la meta, bonita llegada adoquinada , pero que la mayoria preferimos correr por las baldosas lisas que estan situadas en el centro y los lados.
Terminamos los 5 con mayor o menor fortuna y fuerzas , mas algún representante  de Caspe que se ha animado a venir .Recogida de bolsa del corredor ,chocolotate y ducha.

87-Pedro Martinez Casas -1:21:39  Curiosamente corre con el dorsal 2012
171- Alejandro Bello Oliver- 1:25:41
379-Juan Carlos Cantero Catalan- 1:31:11
976-Sergio boquera Abadia-1:41:21
1887- Pedro Comte Bielsa -2:04:59.

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                                                                Saludos Sergio

Maraton Costa Daurada "Merche Bonastre"

El pasado 13 de Noviembre Merche Bonastre y Armando Piazuelo corrieron la II maraton Costa Daurada en Salou, después del ya sabido y fustrado intento de correr los 42 de ZGZ debido al fuerte e intenso Cierzo que azoto la zona.

Para Merche era su primera maraton y Armando la acompaño como fiel escudero a conseguir este reto. Merche nos cuenta esta primera experiencia y posteriores sensaciones tras correr los 42 km de la maraton y disfrutar de un podium que esperamos no sea el ultimo.

 

 

 

Ahí va la crónica...

"lejos muy lejos queda cuando salía las primeras veces a correr alrededor de casa con mis amigas preparándonos para la cursa de el corte ingles, ya entonces hablaba que algún día correría una maratón, eso sí por lo menos la de Londres o la de Nueva York, je je, luego me lié con el esquí de fondo, de ahí al triatlón y la maratón iba quedando apartada, hace un par de años quedó frustado nuestro primer intento en la de Barcelona por unas gripes. La semana pasada quedó fustrado el segundo intento por miedo a una ventolera bastante más fuerte que el típico cierzo y el domingo cuando me levanté pensé esta si, hoy es mi día hoy acabaré corriendo una maratón, esa maratón iba a ser la de la Costa Daurada.

Armando me recogió al salir de trabajar en turno noche y rumbo a Salou. La salida la dieron con casí 30' de retraso por problemas con la policía local y finalmente la dieron junto con los que iban a correr el 10.000, así que intentando seguir la liebre que se suponía iba a hacer 3,30 hicimos el primer km a 4'17'' (ya me daba a mi la sensación de ir un poco sofocada), por el km. 3 aprox. nos pasó Chema Martínez, qué simpático, salió de atrás para ir animándonos a todos... hicimos los 5 primeros km en unos 22'30'' demasiado rápido pero nos encontrábamos bien e íbamos con un grupo que nos era muy cómodo seguir y nos daba pena renunciar a un buen rebrigo, el km. 10 lo pasamos en 47'16'' (demasiado rápido iba pensando) pero íbamos tan bien metidos en el grupo, con la gente animándo, sabiendo en todo momento que iba 2a.... que claro no quería renunciar. Fuimos aflojando y pasamos la media maratón en 1 h 44', mejor ya, aunque no muy fiable porque no coincidía con lo que nos daban los garmin, el nuestro y el de los demás que llegó a marcar diferencias de más de 500 m.... 

Pero el hombre del mazo me dió sobre el km. 25, mucho antes de lo esperado, en el paseo marítimo hacía un calor muy húmedo y empecé a no digerir los geles y la bebida que Armando me iba dando, me hervía la cabeza y a la vez empecé a notar los primeros calambres en gemelos y tibiales y a bajar mucho el ritmo, no quería andar pero se me estaba haciendo durísima, nos pasó el grupo de las 3h 30' (sin globo muy mal indicadas las liebres) Armando me animaba continuamente y en parte por él, en parte por mí pensando que había hecho cosas parecidas otras veces e intentando no pensar demasiado fui aguantando y aguantando hasta el km. 31 más o menos, que giramos y el viento se puso en contra, se fue el sol y con la cabeza totalmente mojada por el agua me fui refrescando y recuperando, y volvimos a retomar un buen ritmo aunque los amagos de calambres seguían ahí por lo que cambié un poco mi forma natural de correr, tirando más de cuadríceps y de brazos y así fuimos avanzando kilómetros y kilómetros mirando el rejol para intentar no irme demasiado de las 3h.30' pero viendo claro que se me iba, los calambres no me dejaban correr más rápido. Sobre el kilómetro 32 empezamos a pasar a gente que iba andando con indumentaria runner, lo que nos hacia ver que la jornada le estaba resultando traicionera a mas de uno y curiosamente yo empezaba a recuperarme, ya por el km. 38 concentrada en la respiración y en levantar las piernas y bracear pensando que posiblemente quedaban unos 20' poco más y preguntando  a Armando si veía a la tercera chica, esto ya estaba hecho, ahora por supuesto no iba a andar ... y así hasta la llegada a meta, que vi el arco con las 3h33'48 y apreté para que no se me fuera a los 34... je je, competitiva que es una... pero los calambres nuevamente me pusieron en mi sitio. y en unos pocos segundos más acabó nuestra aventura, contenta de acabar la primera maratón, con la ayuda y apoyo de Armando y además clasificados como kilómetrocero-Caspe, buen estreno en este club.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El domingo pensé que no repetiría, ayer ya pensaba bueno... tampoco es tan duro, se puede aguantar... y hoy ya me planteo que quizás si que habrá una segunda maratón para remendar los errores, ya veremos, de momento iremos entrenando encantados con kilometrocero-Caspe !"

saludos, y buen inicio de temporada, Merche Bonastre.

Coctel de noticias.

Virginia Rabinad y Santiago Calavera, campeones del social de kilometrocero. Santiago con 340 puntos se ha impuesto a en una lucha infernal a su máximo peligro David Garces con 314 puntos y un poco mas lejos Javi Piazuelo con 271. Virginia con 88 puntos lo ha tenido un poco mas fácil, aunque sus participaciones han sido muy meritorias en carrera por montaña. seguida de Patricia Ferrer con 69 puntos y Beatriz Cantero 51 puntos.

Como ya sabéis el día 1 de Noviembre empezó el social temporada 2011/2012, así pues... a hacer kilómetros

Este fin de semana hemos participado en la histórica Behobia-San Sebastian en su 47ª edición, buena participación de los nuestros. Y en la II Maraton Costa Daurada, en la que Merche Bonastre reciente fichaje de kilometrocero ha conseguido subir al podium como 2ª clasificada. Esperamos tener cuanto antes la crónica de ambas carreras para el deleite de todos.

Y el próximo 27 de Noviembre nuestros maratonianos volverán a conquistar las calles de Donosti y Valencia en ambas maratones. Suerte y a por ellos, que solo son 42 y...un poquito mas

 Por ultimo..., ya somos 54

Hola compañeros de zancadas :

Nuevo domingo de carrera para dos miembros de Kilometro-cero Caspe por los montes de Beceite .Víctor Calavera y Sergio Boquera .Esta nueva modalidad de carrera por la zona  posiblemente bastante parecida a una 10k de montaña con escollos de Sargento de hierro por el camino.
Se inicia la mañana con frio y una lluvia chispeante y un viento de 40 a 50 Km/hora a 8 grados lo ideal para embarrarte , después de la pertinente cogida de dorsal y de ver como la organización a desistido montar algunas carpas por culpa de viento. Nos preparamos con nuestras pinturas de guerra y algunos otros con los disfraces mas dispares , desde el tío de la Vara con una legión de súper héroes , pasando por los pitufos y una legión de Hawian@s con sus flores.
La salida se da a las 11:00 y después de la cuenta atrás de todos los osados, el primer tramo de 600 metros consta de una pista americana, con neumáticos , palets, alambradas y una primera poza con el agua hasta la cintura y de unos 4 metros de largo. Para finalizar, para mí lo más duro de todo el recorrido, una camión de pacas de paja de unos 4 metros de altura envuelto en una red por la cual tenemos que subir y luego descender. Después de hacer cola para disputar estos obstáculos y empaparnos y embarrarnos, nos encaminamos a descender el primer barranco el cual rodea el cabezo donde está instalada la salida y la meta y nos lleva hasta la entrada del pueblo por unas laderas resbaladizas.
Después de cruzar el puente trascurrimos por lo más tranquilo de la prueba 1 km de asfalto por un camino vecinal  hasta girar a la izquierda y empezar la ascensión al siguiente cabezo una vez tomada la cima ,con tranquilidad ,nos dedicamos a serpentear por la parte alta de la montaña con el viento de espalda hasta que  volvemos a emprender camino abajo hasta el cauce del rio .Durante un kilometro nos dedicamos a caminar por el cauce entre piedras y agua hasta la rodilla , la cual no es que este muy caliente.
Para finalizar este bonito recorrido nos invitan a realizar un salto de tres metros en una poza y nadar unos 6 metros hasta salir del agua .....Fresquitos fresquitos..... unos metros después de volver a emprender la ascensión . Avituallamiento 6 km recorridos y mojados  hasta las orejas.

Después del pequeño tentenpie, no es cuestión de quedarse frio ,continuamos con la subida una rampa pronunciada por lastras de piedra , no sabemos que en  la cima nos obsequiara el tiempo con un secado gratuito a base de viento , lo único que reconforta es que ya se vuelves a ver  Beceite y nos encaminamos por la cresta hacia el.  Un descenso pronunciado antes de recorrer las calles del pueblo animados por paisanos y voluntarios , como ya nos habíamos secado , es un decir , otra vez al agua por una antigua acequia que cruza por dentro del pueblo.
Después del paseo turístico empezamos a subir el último tramo hacia la meta , subiendo y bajando un par de veces para llegar a meta. Y .¡¡¡¡o sorpresa¡¡¡ el camión de paja y después la pista americana ,además esta vez nos obsequian con una pirámide de tubos de hormigón.
Por fin cruzamos la meta 11,4 km según la organización , rebozados en barro pero contentos por finalizar habiendo realizado el 100% de los obstáculos, cosa que algunos no hacen.
Dos cosas una buena ,el interés y ánimos de la gente de Beceite y una mala la organización gente con experiencia(thunar  son los organizadores de todas estas carreras) que tiene a su cargo voluntarios con ganas  y que no tengan en cuenta cosas , como las duchas ,avituallamientos o pensar que el ultimo que llega a meta se merece tanto respeto como el primero. Seguro que el buen hacer de las gantes de Beceite compensara para futuras ediciones.
Curiosamente en esta carrera y si no me equivoco , todavía no he visto las clasificaciones ,he quedado el ultimo , pero tan contento y orgulloso como cuando finalice mi primer maratón , por ver que una persona cercana a mí .Algunos la conocéis por que en las carreras os guarda las llaves del coche. Se planteo un reto y lo ha cumplido con creces siendo al final  felicitada por otros corredor@s que como nosotros en la cola del pelotón la han visto completar todas las pruebas.

Sergio

P.D: Tanto Víctor como yo somos de la opinión que estas pruebas tendrían que puntuar mas que una carrera de montaña.......ahí lo dejamos caer.



Comentario de la foto: Después de entrar en calor y una buena comida en Beceite la foto con los dorsales....en la pagina web estarán las otras.